食べるのは自分との闘い、真剣勝負だ!

タイトルが思いっきり大げさですが、わかりやすく言えば、ランチバイキングに行って元を取るために燃えて食べましたってことですな! 嫁さんと長女でホテルのランチバイキングに行って来ました。 嫁さんから昼ご飯を食べに行こうって提案があり、2階にいた…

空手Q&A  サンドバッグをするメリット!

Q:空手を習っています。自主トレをして熱いライバルたちに差をつけたいと思っていますが、筋トレ、シャドートレーニング、走り込み、サンドバッグトレーニングで武藤さんのおススメは何でしょうか? A:サンドバッグトレーニングが良いですよ! Q:ブロ…

お見事!!我が空手流儀の真髄!

「よっ!!今日も頑張れよ!頑張っていれば、そのうち良いこともあるぞ!」 いつになく上機嫌の私は朝、部活に行く息子太郎を送り出しました。 「父さん、お土産買って来るね!」 「おう!無理すんなよ。」 長女もお出かけ。 私は平成から令和になった5月の…

息子よ!サムライは恩を忘れない!!

息子太郎の続編の続編です。 太郎!① ↓ ↓ ↓ mutouryuuichi.hatenablog.com 太郎!② ↓ ↓ ↓ mutouryuuichi.hatenablog.com 本日、私は休みで太郎の練習試合の応援に行きました! 連休の方もおられるでしょうが、関係のない方もたくさんおられます・・・。 私も…

息子よ!サムライは約束を守る!!

息子太郎の続編です。 前回の記事です ↓ ↓ ↓ mutouryuuichi.hatenablog.com 4月7日(日)に練習試合の時に左足を痛めて病院に行き、4月14日(日)に練習試合で代打でヒットを打ってビックリしました! その後も病院でリハビリに燃えて行ってました。 リハビ…

息子よ!人生というものはなぁ!!

野球に燃える息子太郎の練習試合があり、私の休みとも重なり、久しぶりに応援に行くことができました。 ◎太郎のバッティング ↓ ↓ ↓ 太郎は学校のある日は、7時30分から始まる朝練習に参加し、夜は全体練習が終わって自主トレを行い、帰宅するのが、21時30分…

空手Q&A 家トレ

Q:身体を動かすということが大切なのは、分かっていますが、仕事が忙しかったり、様々な事情でジムや道場に行けない方も多いと思います。 武藤さんは奥さんから極楽とんぼと言われながらも練習に行っていたみたいですが、自宅でできる良い運動があれば紹介…

美味しく楽しい!ちょっぴり恥ずかしい食事会

夜にトレーニング仲間3人と食事会に行きました! たまには、落ち着いたレストランで気の合う仲間たちと食事をするのも楽しいものですね。 ☆もちろんクルマで行っていますので、お酒は飲んでません。 仕事の話しをすることもないし、気を使うこともありません…

空手Q&A 気合だ~ッ!

今回も空手Q&Aです。 Q:前回は空手を習っているからといって暴力は絶対いけないということを教えて頂きました。その次のブログでは動画で戦い方を披露していましたが・・・。 mutouryuuichi.hatenablog.com では、空手を習うことで、これは良い点という…

空手 強盗制圧!そのテクニック!!

今回は、我が空手流儀永久名誉会員の田中さん(仮名)がコンビ二強盗を制圧した方法を紹介します。 ある地区でコンビ二強盗が頻発していて、その日も田中さんは同僚と一緒に夜間パトロールをされていました。あるコンビ二の近くにいたところ、そのコンビ二強…